如果要为 2025 年寻找一个主题词，那一定是 AI。它不仅藏在科技新闻里，更已渗透进我们的生活、工作与未来想象之中。不久前，罗振宇、吴晓波、刘润的三场跨年演讲不约而同地将目光聚焦于此。他们从不同视角剖析AI带来的变革、机遇与挑战——不是空谈概念，而是关乎每个人的明天。
如果你还没时间细细观看那几场数小时的分享，不妨跟随本文，一起提炼出那些值得反复思考的“AI时代生存指南”。
一、罗振宇：站稳脚跟，做AI无法替代的“造物者”
罗振宇的演讲始于一个直击人心的灵魂拷问：“我会被AI替代吗？”他提醒我们，这个问题或许从一开始就问错了方向。
AI替代的不是某个行业，而是所有行业中那些“人不想干、干不动、甚至不该人干”的部分。繁琐、重复、枯燥、危险的工作交给AI，人类才能顺着这架“梯子”，去做真正属于人的事。
那么，人还能做什么？罗振宇指出，技术革命的伟大之处，从来不是让旧职业消亡，而是催生意想不到的新需求。就像电灯的发明，带来的不是更多蜡烛工失业，而是全新的“夜经济”——夜市、电影院、便利店随之兴起。未来，新需求可能集中在四个“泛”领域：
泛健康：追求更长寿、更健康的生活状态； 泛体验：向往更美、更沉浸的身临其境之感； 泛学习：渴望更自主的提升与被尊重的成长； 泛游戏：期待更激烈、更有趣的互动体验。
AI能精准画出绝美的日出图，却无法替你感受山顶的晨风与心跳的悸动。这便是人类不可替代的疆域。
而对于下一代的教育，真正的问题也不是“学什么专业安全”，而是 “什么样的人不怕变化” 。答案或许是：足够独特的人。未来的孩子可能要做的，是“发明一个只有自己最能胜任的职业”，将问题、场景、产品、服务、商业模式乃至个人爱好深度融合——这不是简单的职业规划，而是完整的人生设计。
在罗振宇看来，人超越AI的终极优势，归结为两个字：愿力。AI只能在人类数据训练的“旧地图”里驰骋，而人类却能勇敢走进无人区。愿力不是空想，是行动，是调动一切资源去完成“没有你就不会存在”的事。如苏东坡所言：“且喜天壤间，一席亦吾庐。”在AI时代，每个人依然可以在一席之地，构建属于自己的“小小造物”，享受生命的欢喜。
二、吴晓波：AI重做一切产业，中国正驶入新赛道
如果说罗振宇聚焦个体在AI时代的生存之道，吴晓波则把视野拉到了产业经济的全景，他的核心判断十分明确：AI不是某个行业的机会，而是所有行业的底层变量。
中美已进入AI并跑阶段：2025年，全球80%以上的大模型来自中美，两国大模型能力差距已缩小到0.3%。中国凭借全球最大的制造能力、最丰富的真实应用场景，以及擅长从1到N规模化复制的优势，正从“追赶”稳稳转向“并跑”——美国更擅长“造脑”，中国则更擅长让AI之“脑”落地。
内容生产力将迎来百倍释放：多模态大模型的出现，让文字、图片、音频、视频能被同一套系统理解、生成与组合，内容将从过去的稀缺走向丰裕，甚至变得廉价。这也彻底翻转了我们的思维路径：过去是“想做某件事，再思考怎么做”，现在则是“想做某件事，先问AI能不能帮着做”。
每个行业都将被AI重做一遍：无论是做瓷砖、酱油这样的传统制造业，还是汽车、家电这样的重工行业，AI都将重新定义生产、销售与服务的全流程。吴晓波强调，今天的中国没有真正的夕阳产业，只有拒绝使用AI的企业。
具身智能，将是下一个万亿级市场：这是AI第一次真正走进物理世界，与硬件深度结合，把算法、算力、感知、执行融入每一颗螺丝、每一台电机。这恰恰是中国制造业的长项，也意味着工业5.0很可能由中国定义——打破规模化、定制化、低成本的制造业“不可能三角”，中国智能工厂已给出实践答案。
超级个体的窗口期已至：大量AI工具正变得廉价甚至免费，内容生成、视觉设计、自动化流程等能力，一个人就能轻松拥有过去一个团队的实力。关键不在于“有没有工具”，而在于“你是否知道这些工具，会不会用这些工具”。
吴晓波最后的结论冷静而有力：AI会替代人，但也会重新定义，什么样的人才真正有价值。
三、刘润：不要内卷，而要“大迁徙”
在当下的现实调整期，刘润的关注点更贴近每个人的生存焦虑：我们该如何活下去，并重启增长？他给出的答案简洁且坚定：不要内卷，要“大迁徙”。具体而言，有六大迁徙方向：
1. 品类迁徙：别被原有品类定义命运，核心是解决新问题。就像可压缩进快递箱的“无骨沙发”，表面卖的是家具，本质上卖的是“能塞进快递的极致物流解决方案”——运输体积减少80%-90%，运费大降，发货周期从4-6周缩短到3-7天，这就是跳出旧品类的新机遇。
2. 价值迁徙：从“性价比”内卷，走向“心价比”重构。消费既不是降级也不是升级，而是“省下必需品的钱，花在能打动自己的事上”：咖啡能卷到5.9元一杯，但99元的LA布布却被疯抢。商业的核心早已不止是满足需求，更是疗愈人心，从“我需要”转向“我值得”。
3. 能力迁徙：回归底层能力，而非执念于旧产品。产品是花，能力是根，如果市场不再需要这朵花，就别死磕，回到根上再开一朵时代需要的花。就像康宁玻璃，170多年不追风口，只深耕“造玻璃”这一核心能力，从灯泡玻璃到电视机显像管玻璃，再到手机屏幕玻璃，始终随时代风口开花结果。刘润给出了三份灵魂拷问：行业没了，你还剩下什么？谁还需要这项能力？能否用它赚钱？
4. 出海迁徙：从“出口货物”，升级为“输出理解力”。别再用“刻舟求剑”的思维出海——不是“我有什么就卖什么”，而是“当地需要什么就做什么”。肯尼亚电压不稳，就做耐波动电压的冰箱；越南紫外线强、空气含盐，就做防锈版电动车。真正的出海，是从“中国制造”变成“理解世界的中国人制造”。
5. 智能迁徙：把工作逐步交给AI智能体。刘润将智能体分为五个等级，本质是让人类从执行者变成“指挥官”：L1数字分身（放大影响力，做直播、答疑等重复工作）、L2创作伙伴（帮写稿、做视频）、L3执行助手（把问题转化为结果）、L4协作团队（AI组成的“特种部队”协同作业）、L5具身智能（走进物理世界改变现实）。
6. 人口结构迁徙：关注老龄化社会的新需求。年轻人正逐渐变成“小众”，中国未来将有3亿以上即将退休的人群，刘润判断，未来十年，“老”企业才可能迎来“新”增长。
刘润说，调整期不是寒冬，而是迁徙的起点。风停之后，才知道谁能真正用双脚丈量世界，走出属于自己的新路。
写在最后：以更好的自己，亲见更好的时代
有意思的是，罗振宇在十年跨年舞台上，渐渐瘦了下来。他用自己的行动印证了一个观点：重要的不是未来不可期待，而是我们能否好好活着，亲眼看到它。
AI让当下加速，也让未来充满想象。它像水，我们是船。与其等待别人的诺亚方舟，不如成为自己的方舟。
愿我们在这个AI与人类共舞的时代，保持清醒的认知、饱满的热情与不可复制的独特性，以更好的自己、更长的生命视角，一起见证——这个世界究竟会精彩成什么模样。